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Tanz Dich glücklich! Souldance Sunday in Berlin

DOCK 11 Berlin

Kastanienallee 79, 10435 Berlin, Deutschland Berlin

52.5364685 13.408514

Description

Souldance Sunday Tanz Dich glücklich Workshop in Berlin Eine 2 stündige Tanz Dich glücklich Session next Level, in der wir so richtig tief eintauchen in die Themen: Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Stärkung des Selbstwertgefühls, Steigerung der eigenen Lebensfreude und ein besseres Miteinander. Ich leite Dich dazu an, Dich ganz spielerisch und leicht auf der Tanzfläche auszuprobieren, und mit den ganz unterschiedlichen Bewegungen und Musik Stilen zu experimentieren. Dabei geht es ganz um Dein Bedürfnis und Deine unvergleichliche Art, ich biete Dir den sicheren Raum, eine wohlgesonnene Runde und den freien Rahmen dafür. Tanz Dir mit mir den Kopf frei, und tauch ein in ein tiefes inneres Wohlgefühl in Deinem eigenen Körper am: Sonntag, 03.11., 01.12.24, 02.02., 02.03.25 von 17:00-19:00 Uhr. Der tolle Raum im DOCK 11 Tanzstudio in Berlin Prenzlauer Berg/Mitte bietet uns dafür den besten Safe Space. Du kennst Tanz Dich glücklich nicht, und möchtest trotzdem tief gehen? Ja bitte! Es ist ein Workshop für alle - Frauen, Männer, Divers, Neutänzer:innen, Wiederholungstänzer:innen… Ich freu mich sehr auf Dich ♡ Maike Was ist Tanz Dich glücklich? Stell dir vor, du explodierst. Und zwar auf die schönst mögliche Art und Weise! Dein Körper verliert sich in der Bewegung. Aus deinen Poren sprüht Glitzer. Die Endorphine übernehmen die Führung. Ich weiß aus Erfahrung: Tanzen macht ganz viel mit uns. Nicht nur Spaß – trotz der Dopamine und Endorphine, die wir dabei ausschütten. Tanzen stimuliert das Gehirn, knüpft neuronale Verbindungen, das aktivierte Kortisol senkt unser Stresslevel. Und wenn dein Körper sich bewegt, bewegt sich auch dein Denken. Das heißt: Wenn du mit mir tanzt, kommst du automatisch ins Tun und in die Veränderung. Tanz dich frei, tanz dich glücklich! Du wirst dich überraschen. Bei meinen Sessions schmeiße ich meine emotionale Konfettikanone an. Wir tanzen gemeinsam etwa 90 Minuten lang nach einer Playlist, die ich genau auf unsere Bewegungen und Stimmung abstimme. Mit ganz viel Gefühl, Sensibilisierung, Körperwahrnehmung und Wohlbefinden. Ich verspreche dir: Nach dieser Session wirst du dich ganz bei dir und frei fühlen wie nie! Ich bitte um Verständnis, dass Dein Ticket nicht storniert oder zurückgenommen werden kann. Solltest Du verhindert sein, kannst Du es gerne an Dritte weitergeben, andernfalls verfällt es.

This listing has no upcoming events

Start: 2024-11-03T17:00:00+01:00

End: 2024-11-03T19:00:00+01:00